O esports é visto com condescendência há muito tempo. “Campeonatos de videogame de computador?
Que tipo de jardim de infância? Todos podem brincar com brinquedos! Isso não vai te levar a lugar nenhum", gritaram os inimigos obstinados dos videogames. O tempo julgou quem está certo e quem não está. Em meados dos anos 2000, disciplinas semelhantes começaram a receber mais interesse e os ciberesportistas receberam o que mereciam. Não faz muito tempo, o ciberesporte na Rússia era solenemente reconhecido como esporte, e isso já significa alguma coisa. Os jovens, sentados em frente ao computador por dias a fio, sonham em um dia estar em pé de igualdade com seus próprios ídolos do Virtus.pro e do NaVi. E sabe de uma coisa? Qualquer um pode realmente ser um esportsman! Nós, por sua vez, estamos prontos para assumir a responsabilidade por seus preparativos para conquistar o topo do ciber-Olimpo. Aqui estão nossas recomendações.
Esqueça o mundo exterior
Primeiro, você deve cuidar do isolamento do campo de treinamento. Mais especificamente, você precisa se trancar em uma sala e se isolar do resto do mundo para se concentrar cem por cento em um videogame. Pegue uma porta de ferro. E ainda mais corretamente - o 2º. Assim, o isolamento será ainda mais correto, e nenhum ancestral, mulher e animal de estimação poderá desmamá-lo do famoso negócio. Em seguida, desligue todas as comunicações. Jogamos o telefone pela janela, quebramos o tablet no joelho. Só você, Zen e seu cavalo de metal.
Jogue o dia todo
Ivan "Paranoia" Tipukhov, líder da lista de League of Legends do Virtus.pro, disse em sua primeira entrevista expressa: “Um jogador comum passa de 4 a 7 horas por dia em um videogame, enquanto um jogador profissional passa de 10 a 16 horas por dia. Da mesma forma, um jogador profissional treina com mais frequência e pensa mais durante uma rodada, e os jogadores comuns simplesmente se divertem.
O comandante de uma das maiores equipes de esports não vai dizer merda nenhuma, por esse motivo, se você passar pelo menos 10 horas jogando um videogame, significa que a carga precisa ser aumentada. Quanto mais melhor. Mas não exagere para não acabar como eles. Da mesma forma, para que a cabeça pense mais corretamente, os especialistas aconselham que existam produtos que contenham ferro e oxigênio. Com base nisso, vale a pena comprar no mercado sementes fritas, nozes de todos os tipos, que você só encontra, peixes, pacotes de frutas vermelhas, cenouras, beterrabas, repolho, damascos e maçãs. Antes do treino, deve preparar estes produtos e espalhá-los à sua volta: ir ao frigorífico é perda de tempo! E se você pedir comida para a casa, poderá praticar ainda mais.
Beba litros de água
Abasteça-se de latas de cinco litros de água. A água contém oxigênio, que é tão necessário para o trabalho intensivo do cérebro. Além disso, é improvável que você queira se desidratar: isso é repleto de uma morte longa e atormentadora. Você pode perguntar por que vale a pena estocar água especificamente em latas de cinco litros? O resultado é simples: depois você pode mijar nas mesmas latas. Com uma vida útil de 70 anos, uma pessoa passa 6 semanas sentada no vaso sanitário! Cada minuto conta para nós! Por esse motivo, esqueça uma sala separada e preencha todas as suas próprias necessidades em latas de água. Esta solução elegante certamente economizará muito tempo.
Esperamos que, com a ajuda de nossas recomendações, você leve seu corpo e reflexos à perfeição.
